Atelier "Les clés d’une alimentation saine"

Un atelier ludique pour établir votre portrait de mangeur. Des conseils simples et efficaces pour reconnaître les groupes de nutriments et pour comprendre quels sont les vrais aliments. Des astuces pour composer une assiette équilibrée et savoureuse, sans compter les calories. Et enfin, vous (re)découvrirez (et goûterez !) des aliments bons pour la santé avec des conseils de préparation et d’organisation pour pouvoir les consommer régulièrement.  

A très vite, 

Krotoum